El verano es una época distinta porque nuestros hábitos cambian y todo se siente diferente, pero en ocasiones, en lugar de descansar y disfrutar de los momentos que se nos presentan, nos agobiamos, independientemente de que estemos de vacaciones, o tengamos que trabajar, porque este año el asueto nos toca en otoño o en invierno.
De manera que para eliminar la ansiedad, propongo lo que he llamado la lista de tareas del mes, con la intención de que nos ayude a cambiar el chip y frenar un poco, y que cada cual, seguro que podrá adecuar y variar según sus apetencias o circunstancias. A ver qué se nos ocurre.
Saborear el aroma del mar,
de las comidas con la familia o los amigos,
del pincho a media mañana,
del romero y la retama en flor,
y de las noches de estío.
Y celebrar el verano,
disfrutar de una ducha fresca,
de la espuma de las olas,
de sentarnos con las piernas en alto,
de la lectura,
de una peli,
y del descanso.
Felices meses de verano
